尿酸高是什么原因造成的?需要吃药吗?调节方法是什么?看此文

浏览:1647   发布时间: 09月25日

谈到尿酸高,很多人就会说是因为喝很多的酒,喜欢吃肉,经常吃海鲜等饮食方面造成的,但是,事实上,事情并不是那么简单。高尿酸已经在我们的生活中变得很普及了,但是它的早期是没有什么明显的症状的,正常都是体检的时候会发现出现问题。

前两天,我就遇到一个男性患者,在体检的时候发现自己的尿酸值变得很高,查出来数值是500unol/L,但是自己又不胖,怎么会出现尿酸高?患者表示十分的纳闷。

首先,我们要知道,尿酸是一种强抗氧化剂,男性尿酸正常值是140-420umol/L,女性尿酸正常值是100-360umol/L,具体检查的数值以检查医院为主,因为每个医院的机器是不一样的。它对人体的大脑智力是非常有用的,也正是因为尿酸的存在,让人类学会了走路,因此尿酸过低是很容易增加老年痴呆的几率的。

其次,从传统观念来看,当体内的嘌呤多,那么尿酸也就会很多,但是说是饮食造成的尿酸高,其实意义不大,因为饮食当中的嘌呤是很少的,绝大部分都是体内生成的。

那么,到底是什么原因造成尿酸高?其实原因有很多,一般来说,主要包含以下几个方面。

引起尿酸高的原因,需注意,自查看看

原因一:患者自身的肾功能不是很好,有异常,这样就会导致排尿的次数减少,同时也就尿酸的排泄也会减少,导致诱发尿酸增高,常见的肾病有慢性肾炎,肾结石和肾积水等。

原因二:嘌呤代谢异常,有些有家族遗传病史的,体内的嘌呤代谢就会和正常人不一样,速度变慢,因此容易出现尿酸高的现象。

原因三:药物作用,有一些慢性疾病患者,在治疗糖尿病,高血压等时候,会吃一些药物,特别是利尿剂,有的药物会对肾造成负担,因此会出现尿酸高的现象,正常药物停了之后就没有了。

原因四:饮酒,长期喝酒的话,会造成血液和尿酸水平升高,而且很多人喝酒的时候,喜欢吃一些荤的食物,这样更会提高尿酸的含量,因此尿酸高的患者不要喝酒,喝酒后,酒精的作用,会导致尿酸更高,很容易引起痛风。

原因五:海产品,很多人喜欢吃海产品,特别是海边城市,这些都是非常常见的,虽然海鲜没有太多的脂肪,但是含有大量的嘌呤,如果肾功能不是很好的人群,吃多了海鲜,就会出现尿酸高的情况。

以上就是造成尿酸高的原因,这时候会有人想问,尿酸高需要吃药吗?

针对尿酸高不高的情况来说,主要取决于尿酸的水平和自身的症状,有没有一些基础的疾病,如果只是稍微高一点的话,是暂时可以不吃药的,但是如果高出很多的话,是一定要吃药的。

但是,尿酸高不仅仅是通过吃药进行控制的,在日常生活中,这三个方法也可以帮你很好的治疗。

三个调节方法,可以降低尿酸

方法一:改善生活方式

要积极的改善自己的生活方式,加强运动锻炼,减轻体重,因为大多数尿酸高的人体中都是超重或者是肥胖的,并且要控制饮酒,少喝或者是尽量不要喝,这样可以很好的控制尿酸。在饮食的方面,要少吃或者是不吃嘌呤高的食物,比如动物内脏,海产品等。

方法二:少喝饮料

尿酸高的人群,要尽量少喝一些饮料,特别是碳酸饮料或者是果汁,它们的含糖量都是很高的,也会导致尿酸的升高。

方法三:尽量不吃利尿的药物

有一些药物会导致尿酸的升高,特别是心脑血管疾病患者和糖尿病患者,有的药物具有利尿的作用,也会使尿酸高,所以这类患者在吃药的时候可以和医生说明一下情况,换种药物。

最后,尿酸高的患者也不用太过紧张,其实是很常见的一种症状,只要积极治疗,就可以很好的控制。

主营产品:辊筒/滚筒