为什么要学会与孤独共舞?请一定要看完这两点

浏览:1518   发布时间: 09月21日

在一次团建,阿韵姐说:“你们看我每天自己和自己待着,好像自己一个人的生活挺好的,自由自在。但是每次当我吃到了好吃的,遇见了有趣的人,我无处分享的时候,那种孤独的感觉让我很受不了。”

阿韵姐说:“真的,孤独的感觉太难熬了,我甚至都想要找一个不爱我的人在一起,只要能让我摆脱这种孤独,但我又觉得这样很不好。”阿韵姐从大学毕业之后就再也没有谈过恋爱,自己一个人住在单身公寓里,自己做饭,自己洗衣,自己照顾自己。

阿韵姐在工作上生活上面一向强势,但是那时候的她憔悴软弱,夹杂着一丝可怜。这时候,我也猛然想起了我身上曾经发生过的孤独。我也曾经和阿韵姐一样,在孤独的伤害下高举白旗投降。孤独的痛,是一种持久的,让你逐渐失去自我的痛。

孤独影响到的是情绪,能够让原本愉悦的心情瞬间被落寞侵占。孤独可以直接破坏你原本美妙的心情,打击你的斗志。当我遇见了有趣的事情,却没人和我分享欢乐时,强烈的落寞感袭来。我想要把身子全部埋入土中,安安静静地待着,好像做任何的事情都是多余的。随后,是各种伤心,难过的情绪涌上心头。我心里面的所有防线都被孤独侵占,我会开始回忆我过去的任何美好。

深陷孤独影响的人喜欢把自己扎根于过去美好回忆的养分,对于未来的生活失去期待最核心的自我开始丢失。

长时间经受孤独的折磨,会渐渐失去对整个世界的热情和爱意。饱受孤独折磨的人早已经习惯了孤独的乏味,在他们的生活中乏味才是最主要的色调。外面的世界如何精彩,在她们看来不过是平静海面泛出来的一些浪花,对于他们而言生活的主要色调除了乏味还有无趣。

孤独带来的苦楚会逐渐影响他们了解生活精彩之处的触感。孤独对他们来说是一种死循环的模式,因为生活太过乏味,导致不期待生活的美好,生活就会越来越乏味,孤独的影响就会继续扩大。越来越久的沉浸孤独,就越来越快地在孤独里面迷失自我,失去对整个世界的热情和爱意。

孤独的折磨如此痛苦,并且它无处不在。如何克服孤独?其实孤独是一种对于自我的把握不够坚定引起的,这种不坚定持续不断地影响你,不自信愈来愈严重。你对于自己的未来有着充足的自信,你终究会遇上陪伴你一生一世的人,你知道你的生活轨迹应该是什么样,你就不会孤独。

孤独,其实是源自于你的不自信。想要摆脱孤独,你需要自己具备更加强大的信念。要相信尽管天边是黑漆漆的,但是云层里面已经升起了太阳。

想要解开孤独的折磨,我们也需要了解自己,我的未来究竟是什么样的。不是人云亦云地说明天会更好,有爱我的人在未来等我。是不管自己未来会不会真的有爱自己的人出现,日出之后的明天,自己的每一步走得更好。要学会去接纳自己,从自己的身上得到解开孤独的良药。坚定住自己的信念,是迎接未来美好的关键。

最痛苦的孤独是你明知道你对摆脱孤独很渴望,但你却要假装自己不孤独。在面对孤独的时候,请不要再隐瞒自己的内心,勇敢地去接纳自己,不被孤独浸没自己,要勇敢地与孤独共舞,这才是洒脱的人生。

(文章素材均取材自真实案例)

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